自分という財産を築き上げる方法

自分という財産を築き上げる方法

~心の扉を開けてみよう

 

①自分の価値は他人の評価?

 

②自分年表を作ってみよう

 

③あなたがなりたい誰かと自分になりたい誰か

 

④悩みが解決できない本当に理由

 

⑤夢リストよりもアウトプットできるもの

 

 

期待できる効果:自己開示ができることで、カタルシス効果が得られる。・自己肯定感が高まる。・自信がつく。

 

対象:だれでも・少人数・一人でも可

 

感想:とことん自分と向き合った。すっきりした。(20代女性)

   なんだ、こういう事かと、腑に落ちました。すごい納得できました。(40代女性)

   恥ずかしくもなりましたが、ワンツーマンで受けたからとてもよかった。(30代男性)

 

ポイント:少人数で行うのが効果的です。満足度がかなり高い研修となっています。