弊社契約会社様で新入社員研修を実施しました。
題して「ストレスマネジメント研修」です。
約40分ストレスマネジメントに関する講義
休憩10分をはさみ、後半60分ワークを行いました。
参加した9名の新入社員は、和気あいあいながらも真剣にのぞんでくれ、講師である私もとっても楽しく手ごたえのある有意義な研修となりました。
研修のねらいは「ストレスを力に変えて、自己を成長させる方法を習得する。」
新入社員の今だからこそ、身につけてほしい内容をもりだくさんにして、そして、社外メンタルヘルス相談窓口があることを周知していただき、相談しやすい支援体制へと導くいい機会にもなりました。
若いっていいなぁなんて思うのは歳いったって事かしら(^-^;新入社員の成長が楽しみです。
＃新入社員研修 ＃ストレスマネジメント ＃ストレス理解の脳科学 ＃研修の講師は大好きです