2024/01/11
令和6年能登半島地震により、被害を受けられました皆さまに、心からお見舞い申しあげます。
震災直後から相談が相次いできており対応しております。
恐ろしい災害や事件を経験した後で心身の変化や動揺が起こるのは自然な反応です。このような異常な事態に対処しようとして、正常な反応として様々な心身の変化が現れます。
また、しばらくしてから心身に強い反応が起きてくることもあります。投げやりになったり、やけをおこして状況を悪化させないようにしてください。家族や仲間など安心できる人たちと過ごすようにしましょう。 食事・睡眠・休養など規則的な生活を心がけることが大切です。 全く飲んでいないという方がほとんどですが、もうどうでもいいと過度に飲酒している方もいるようです。お体に負担ですので控えましょう。
大切なことはひとりで思い悩まないことです。身近な人にさえ打ち明けられない気持ちでも、専門家ならじっくりと聞いてくれます。精神科医・心療内科医やカウンセラーによる適切な治療・ケアが必要なこともあります。しかし、私が一番言いたいのは、心のケアは押し付けになっては効果がないという事です。まだ心の整理ができないままお仕
2023/12/30
県内最大級の環境イベント『いしかわ環境フェスタ2023』に北菱電興株式会社様の全面協力のもと実現した（株）メルの初出展は2023年の思い出ヒストリーNo.2です。
（株）メルはエコライフ・エシカル消費ゾーンで、家庭用アクアポニックス『おさかな畑RECTANGLE 25L・35L』を展示させていただきました。
決して私1人では、なし得なかったこの参画。北菱電興株式会社様にたくさんご協力いただいたおかげです。インテリアグリーンを持ちより、展示ブースを私のコンセプト通り見事に表現して下さったのみならず、様々な部門の社員様が二日間一緒に展示ブースを盛り上げて下さりました。本当にありがとうございました。
アクアポニックスはSDGsとも親和性が非常に高く、17項目の目標のうち11項目（33指標）に該当し、アクアポニックスの仕組みは「小さな地球」とも呼ばれています。
魚を飼育することで微生物が自然発生し、魚の排泄物を微生物が分解。植物がそれを栄養素として取り込み、植物によりろ過された水を再び魚の水槽へと戻すことで、自然界と同様の循環サイクルが出来上がります。
私はアクアポニックスの水の音を聴き、勢い
2023/12/29
今年もあと3日となりました。思い起こせば私の今年の抱負は『泰然自若（たいぜんじじゃく）』
・突然のトラブルに見舞われても、今までの経験と知恵を生かして冷静に対処しよう。
・小さなことで一喜一憂せず、広い視野で物事を考えよう。
・どんなことがあっても揺るがない強い精神力を持とう。
そう心に誓って一年を過ごしました。
Facebookを再開したのは先月からだけど、毎日いろんな事があり、とにかく一生懸命精一杯してきたなぁって思います。また投稿していくので、見てくださると嬉しいです♪
あらためて日本産業カウンセラー協会神奈川支部報、記念すべきかもめ便り100号の表紙に掲載していただきありがとうございました。おかげさまで2023年は良い年となりました。感謝
2023/12/27
（株）グレートの11月ケアワーカー科（職業訓練）講師のお仕事で、今日はGREAT BASEにいました。
私は介護職員初任者研修に加えてケア・コミニケーションや救護・救命救急、メンタルヘルス対策、職場ハラスメントの種類と予防対策などを担当しています。
今日は今年最後の授業で内容はケア・コミニケーションでした。ケア・コミニケーションは全部で30時間受講すると検定試験が受けれます。合格するとデジタルバッジとデジタル認定証明書があたります。可視化しきれないコミュニケーションスキルを客観的に証明できるので、就業にとても有利な資格です。でもね、その分内容がとっても濃いの❣️今日も張り切って授業したよ(๑˃̵ᴗ˂̵)♡
緑が多く木の温もりがあるGREAT BASEは学ぶ場として最高の環境です。グレートの社員さんも他の講師の方々も個性的で優しくて、とっても素敵です。自分の得意分野を活かせる講師の仕事は大好き
2023/12/26
今日の定期訪問先はJA金沢中央様。
今月の巡回は三馬支店、米丸支店、本店でした。
健康経営の取組みの一環として、JA金沢中央11拠点を順番に毎月計画的にテーマを決めて巡回し本店にて安全衛生委員会をしています。
師走で忙しい中、お客様対応に支障がない範囲で、職員の皆さんに声をかけ、体調を気遣ったり、悩みを聴いたりしています。お客様にとって親しみやすくも頼りになる方々ばかりで、忙しくても笑顔をたやさないのがほんと頭が下がります。三馬支店で新鮮なお野菜があったので購入しました。特にほうれん草が柔らかくて美味しかったです。
本店に戻ると、窓口にお正月盆栽がありました。「わぁ〜懐かしい！」って思わず
2023/12/25
今年最後のアイオデータ機器定期訪問日は、今まであたためていたトライアル企画のセミナーを実施いたしました。
題して『捉え方ワークショップ〜コミュニケーションの本質を知ろう！』厳選された4名の総務課の方を対象に、13時から16時半まで。いろんなワークやディスカッションを取り入れたスキルアップセミナーです。和気あいあいと、時には真剣に。時にはざっくばらんに。楽しみながらもためになるセミナーでした。（自分で言うのも照れますね😆）
コミュニケーション能力ってそもそもどんな事？
伝えると伝わるの違いって？
捉え方はネガティブ？それともポジティブ？
いろんな角度から見るコツ知ってる？
みんなの目の輝きの変化がうれしすぎました。それがなにより
2023/12/24
国は年末年始の時期に合わせて『孤独孤立相談ダイヤル』を行います。（通話料無料）つらいときは、どんな悩みでも受け付けますので、「#9999」に電話をかけてみて、悩みをお話しください。
実施期間は12月15日（金曜日）午前9時～令和6年1月4日（木曜日）午前9時までです。
今回はクリスマスイブとクリスマスの日を担当しましたが、やはり深刻なお悩みのお電話があり、しっかりと傾聴した上で適切に支援につなぐ事が出来てホッとしました。
昨年度の年末年始期間における相談ダイヤルの実施報告書を見て思ったのは、「困ったときやピンチのときに支えてくれる身近な人はいるけれど、頼れない」という人が多いというのが現状なんだという事。だからこそ、「あなたは決して一人じゃない」というメッセージを発信しなきゃあ！って
2023/12/19
星稜高校同窓会学校支援交流会活動で、下宿生（寮生）を励ます（激励）事業の一環として、星稜高等学校 中学校高等学校総合寮GROWDORMに行って来ました。
同窓会タオルを全員に渡してエールを送ったのですが、元気な挨拶と屈託のない明るい笑顔、青春真っ只中の学生達からたくさんパワーをもらいました♪
GROWDORMの見学⭐︎ちょうど夕食中の子もいて、カレーライス🍛がとってもおいしそう♡男女別のセキュリティがしっかりしているフロアで、学習室やランドリールーム、男女別大浴場は、本当うらやましいくらいでした。家具家電付きの寮室で快適環境の充実に、親御さんも安心
2023/12/19
年内最後の北菱電興株式会社様の定期訪問日。
いちご摘み取り体験やコマーシャルでも出ているいちごファームHakusanは有名だけど、私が年1〜2回くらいで訪問しているのは七尾市中島にある北菱電興株式会社さんのスマート農業アグレッシブアグリです。
太陽光発電を活用した高品質イチゴの栽培で 「農業の持続的な発展」を目指すIot農業すごい‼️しかも高設栽培のため果実が土に触れることなくとっても衛生的🍓 食味と鮮度が抜群で地産地消をモットーに”のとひかりっ娘”という愛称で七尾市中島町より新鮮ないちごを出荷しております。
🍓を大切に育てている従業員のみなさんの健康チェックとメンタルヘルスケアサポートをしてきたのですが、来るたびに温かく出迎えてくれて、とってもうれしいです♪寒さが厳しくなってきてます。どうか健康第一で、これからも
2023/12/14
今年も健康経営の一環として健康チェック（体力測定イベント）を実施❣️今年のメニューは、血圧測定、骨ウェーブ（骨の健康度測定器）で骨の強さ測定、握力測定。身長別歩幅チェックも😆
開発センターには行けなくて残念だったのですが、富山支店、本社、流通センター、いなほ工場の5日間中4日間は同行できました。（七尾市中島町にあるアグレッシブ・アグリでの健康チェックは血圧測定と握力測定をしました。）
「去年より握力アップしたぁ〜✨」
「わぁ〜骨🦴めっちゃ強い❣️」
「えっ、血圧やばくない？もう一回測らせて！」などなど、
和気あいあいで、ほんと楽しかったです💕
みなさんの会社でも、取り組みませんか？ずっと健康でいるために、体力や健康度の見える化を